Не всякие физические упражнения полезны. Некоторые могут даже принести вред вашей фигуре или здоровью.
Если, подобно большинству людей, вы не считаете, что зарядка или занятия в тренажёрном зале это лучшее время в вашей жизни, то когда уж вы этим занимаетесь, наверняка вы желаете получать пользу от каждого движения. Чем быстрее и лучше результат, тем более вероятно, что ваши упражнения станут приносить удовольствие. Поэтому то здесь собраны те упражнения, которых вам стоит избегать, что бы не тратить время понапрасну.
Здравствуйте дорогие читатели. Вот сделали мы первую видео инструкцию по стиральной машине Samsung (поэтому здесь и картинка такая). И задумались - а как бы мы выбирали себе стиральную машину, случись такая потребность?
... Читать дальше »
Гаджеты для фитнеса – последний крик моды. Все большее количество новых компаний и продуктов предлагает вам следить за количеством шагов и калорий, чтобы сжигать избыточный жир. Вот только одна беда – многие из этих гаджетов не работают. И есть основания предполагать, что мы из-за них набираем вес.
Сегодня я натолкнулся на забавный ресурс ted.com . Признаюсь, что все мои сведения на данный момент ограничиваются приведенным здесь роликом. Хотелось бы спросить наших зрителей их мнение по поводу этого ресурса и тех идей, которые он пропагандирует. Во всяком случае, этот материал может быть полезен при изучении английского языка, а кое кому может оказаться полезен и в жизни. ... Читать дальше »
В сети много забавных и полезных роликов из серии "сделай сам". Мы решили пока делать подборку роликов, потом, надеемся, что и сами внесем лепту в эту тему.
Многие из нас доверяли свои зубки (зубы) заботливым ручкам Анжеллы Юрьевны. Но вот, она сменила свое место работы и мы долгое время были в растерянности. Но теперь... мы расскроем один из её секретов.
Для затравки, помещаем этот материал о различных дачных видах. Мы и сами любим возится с садом, но, таких высот еще не достигли. Другие материалы на эту тему Вы легко найдете в рубрике "Сад".
... Читать дальше »
Эта заметка появилась в связи с давними проблемами Internet Explorer. Поскольку мы активно работаем с сервисом YouTube, то для нас видео - это одно из важных средств общения с читателями. И хочется поделится нашим опытом.
... Читать дальше »
